archiveMedicina

DestacadaPrincipalesSEMANARIO

Los alimentos vitales de todos los días

Por Marina Brauer y Téllez G. EL TRIGO: El cereal más cultivado en el mundo aporta energía, vitaminas y minerales. Todas las civilizaciones tienen un cereal o un tubérculo básicos en su alimentación. La “semilla de la vida” en la mayor parte de Europa, el sur del Mediterráneo, Oriente Medio...
DestacadaPrincipalesSEMANARIO

¿Qué hacer con Huatabampo?

Huatabampo enfrenta dos prioridades para su desarrollo futuro: Agua y Empleo   Por Bulmaro Pacheco Próspero Manuel Ibarra Cevallos, hijo de Próspero Remigio Ibarra Espinoza (nacido en 1884 y regidor del Ayuntamiento de Huatabampo a principios del siglo XX), fue un presidente municipal sui géneris de 1967 a 1970. Huatabampo...
DestacadaPrincipalesSalud

Dieta vitamínica a base de frutas y verduras

Revisar la dieta debería ser el primer paso para prevenir cualquier déficit de vitaminas u otros nutrientes esenciales   Por Dra. Marina Brauer En general los expertos coinciden en que una dieta saludable, está basada en alimentos frescos, vegetales y de calidad es lo que aporta verdaderamente los nutrientes que...
DestacadaPrincipalesSEMANARIO

Nuestra señora de Cochibampo

“Doña Toñita” vivió, trabajó y curó en una modesta vivienda en Los Tanques; atendió pacientes de distintas regiones, incluso beisbolistas lesionados, como Mickey Mantle   Por Bulmaro Pacheco Cochibampo (de Kowi, cerdo, y Bampo, en el agua) se ubica en el municipio de Álamos, a 38 kilómetros de la cabecera...
PrincipalesSaludSEMANARIO

El equilibrio de los 4 quemadores

Cada una de las áreas de la vida consume energía; cada quemador de la estufa representa un área de la vida en las personas   Por Rosa Chávez Cárdenas ¿Es posible que las personas puedan tener equilibro en su profesión, en la familia, en su salud y en las relaciones,...
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