archiveseptiembre 21, 2025

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Identificar el origen del dolor de cabeza ayuda a tratarlo

Por Dra. Marina Brauer Las cefaleas tensionales aparecen cuando los músculos del cuello, rostro, o cuero cabelludo se contraen. Aunque no se conoce la causa exacta de la contracción muscular, los factores que pueden contribuir para la cefalea de tensión incluyen: estrés, ansiedad, depresión, tensión ocular, mala postura, lesiones o...
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¿Cómo procesar las Emociones?

Son una herramienta esencial para la supervivencia, nos ayudan a adaptarnos y reaccionar ante diferentes situaciones   Por Rosa Chávez Cárdenas Las emociones son reacciones psicológicas y fisiológicas que experimentamos en respuesta a ciertos estímulos y situaciones. Pueden desencadenarse por eventos externos: una sorpresa desagradable, reprobar un examen, el despido del...