La dieta rica en nutrientes potencia la concentración, la memoria y el rendimiento cognitivo Por Rosa Chávez Cárdenas Es importante la alimentación para el mejor rendimiento de los estudiantes, una dieta rica en omega 3, cereales integrales y vitamina B12 marcan la diferencia en el aprendizaje y la memoria....
Por Guillermo Moreno Ríos Con su cámara, no solo capturó imágenes, sino el alma de Sonora. Pero ningún talento crece solo. Dios lo da, uno lo cultiva, pero es la familia quien lo impulsa a volar. Mis padres —el soñador creativo y la realista creyente— no solo construyeron una familia,...
Por Francisco Javier Ruiz Quirrín CONTRARIO a la narrativa del gobierno federal de que México avanza en medio de una economía estable, no se requiere ser un economista para observar los hechos que muestran un panorama sombrío en el corto y mediano plazo, lo que finalmente —como siempre sucede— afectará...
La política de “abrazos y no balazos”, ha sido desechada por exigencias de Trump / Casimiro Navarro, político congruente y un hombre que supo honrar su palabra
Por Francisco Javier Ruiz Quirrín LAS REGLAS para llevar a cabo una elección como la de rectora o rector de la Universidad de Sonora, está en su Ley número 169. Al aplicarla todos presumieron y hasta tomaron de bandera la “democratización” de la máxima casa de estudios. Si nos vamos...
Combatir el nepotismo solo en los cargos de elección popular deja inconcluso y sesgado el fenómeno, típico de los que dijeron que eran diferentes y que no repetirían los errores del pasado
