Por Redacción Después de 12 años del derrame de sulfato de cobre en el Río Sonora, el Gobierno de México anunció una segunda etapa de remediación con una inversión de 654 millones de pesos, cuyos trabajos comenzarán en septiembre y se prevé concluyan en diciembre. Durante la reunión realizada en...
Por Redacción Un desayuno sencillo, fresco y con buena combinación de proteína, grasas saludables, fibra y carbohidratos de absorción más lenta. Los huevos pochados son la estrella del plato y, al cocinarse en agua en lugar de aceite, no requieren grasa añadida. 🥑 La propuesta Huevos pochados con aguacate, jitomate...
A partir de los 35 años se deberían realizar controles periódicos. Bastará que el médico ausculte la tensión arterial y haga una medición del colesterol, triglicéridos y azúcar en sangre Por Dra. Marina Brauer LAS ENFERMEDADES cardiovasculares siguen siendo la causa principal de mortalidad en las Américas, según la...
Por Aidé Patiño En ocasiones, las políticas públicas más valiosas no son las que se anuncian con grandes discursos, sino aquellas que crean espacios donde las personas pueden detenerse un momento, convivir y fortalecer su bienestar emocional. Bajo esa premisa, el grupo de mujeres tejedoras de la patria invito a...
Entrevista exclusiva con Javier Lamarque, aspirante en la contienda interna de Morena por la candidatura al gobierno de Sonora; “Soy fundador de Morena, pero no se lo reprocho a nadie” Por Redacción El alcalde con licencia de Cajeme, Javier Lamarque Cano, afirmó que está convencido de que obtendrá la...
No deja de ser retórica hueca y solo publicitaria para efectos políticos y para tratar de conservarse en el poder Por Bulmaro Pacheco En el discurso oficial la llamada “Cuarta Transformación” se trata como la continuación de las grandes transformaciones que México ha experimentado en su historia, fundamentalmente desde...
Por Francisco Javier Ruiz Quirrín ESTE periodo vacacional invita a la reflexión respecto a uno de los problemas torales que se presentan en este México de la tercera década del siglo XXI. El actual régimen populista de la “cuarta transformación” critica severamente el periodo “neoliberal”, pero los números son fríos...
Contrario de lo que creen muchas personas, el ejercicio no añade cansancio, sino lo disminuye, pues entrena al cuerpo a moverse con más eficacia y ayuda a liberarse de kilos y tensiones Por Dra. Marina Brauer En la actualidad el sedentarismo se ha convertido en un problema a...
Por Pedro “Chory” Carmona Cayó el telón y, con ello, ganó el mejor equipo del pasado Mundial: España, la selección que mejor fútbol desarrolló, dinámico y preciso, con un sistema de "toque y rol" (no prestar el balón al rival), un esquema que manejaban de memoria gracias al seguimiento y...
El Periodista Francisco Javier Ruiz Quirrín entrevistó a Carlos “Charly” Soto, aspirante a ser Coordinador Estatal de los Comités de Defensa de la Transformación y la Soberanía. ¿Quién es Don Carlos Soto? Soy un luchador social. Fundamentalmente soy eso. Más que otra cosa, un luchador social, alguien que si...
