Para el cambio de hábitos, en el caso de niños y jóvenes se necesita la supervisión de un adulto, en los adultos poner a prueba la voluntad y el estímulo respuesta
El deseo de seguir una dieta saludable es algo sin duda beneficioso. Pero algunas personas pueden llegar a obsesionarse y hacer de la comida el centro de sus vidas y sobre todo por las influencias