Por MaFe González Después de varias horas de ayuno durante la noche, el desayuno es la primera fuente de energía que recibe el organismo para iniciar sus actividades. Especialistas en nutrición coinciden en que una alimentación equilibrada durante las primeras horas del día ayuda a mejorar la concentración, el rendimiento...
Por Marina Brauer y Téllez G. EL TRIGO: El cereal más cultivado en el mundo aporta energía, vitaminas y minerales. Todas las civilizaciones tienen un cereal o un tubérculo básicos en su alimentación. La “semilla de la vida” en la mayor parte de Europa, el sur del Mediterráneo, Oriente Medio...
Por Redacción El presunto implicado, Jesús Maximiano “N”, investigado por la aplicación de sueros intravenosos asociados a afectaciones graves a la salud, promovió un amparo ante la justicia federal en Hermosillo. De acuerdo con la Fiscalía General de Justicia del Estado de Sonora (FGJES), el recurso fue concedido por Ramón...
Revisar la dieta debería ser el primer paso para prevenir cualquier déficit de vitaminas u otros nutrientes esenciales Por Dra. Marina Brauer En general los expertos coinciden en que una dieta saludable, está basada en alimentos frescos, vegetales y de calidad es lo que aporta verdaderamente los nutrientes que...
"Y también se está analizando qué tenían esos sueros, porque no nada más fueron mezclas de vitaminas, sino de algunas otras sustancias e incluso en algunos casos se anunciaron como células madre que obviamente no van a servir", Kershenobich Por Ileana Bernal de la R. El titular de la...
Por Marina Brauer Es importante saber que algunos alimentos pueden ser tan efectivos como los antidepresivos. A través de la nutrición podemos tratar de mejorar los trastornos de ánimo, la tristeza, la depresión, además ganar bienestar, energía, sentirnos mejor y más felices sin tener la mente dopada, lo cual tiene...
Por Marina Brauer En la actualidad es verdaderamente alarmante el número de suicidios que se están presentando en nuestra sociedad, familias y amigos. La OMS da cifras alarmantes: hoy se registran 800 mil suicidios por año cada 43 segundos hay un suicidio en el mundo: lo más inquietante es que...
Hidratarse bien y llevar una dieta rica en vitaminas, minerales y antioxidantes, grasas sanas y proteínas necesarias como precursoras de los neurotransmisores es esencial para un cerebro sano Por Dra. Marina Brauer Sabemos que practicar ejercicio físico de forma regular es bueno para el cuerpo, pero todavía lo es...
El Gobierno de Sonora refuerza su compromiso con la atención integral a familias con tratamiento en neurodesarrollo, ampliando además la plantilla de psicólogos para brindar servicios oportunos y cercanos a la población Para fortalecer la atención integral de niñas, niños y adolescentes con sospecha o diagnóstico de autismo y otros...
Por Gerardo Moreno Valenzuela El Banco de Alimentos de Hermosillo mantiene abierto el registro para el programa "Cimientos para el futuro", el cual busca ser una oportunidad para las personas que están pasando por un mal momento económico, y que no puedan tener acceso a una comida diaria para sus...
